关于SAS焦虑自评量表
宗氏焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale, SAS)由William W.K. Zung于1971年编制，是国际上广泛使用的焦虑自评工具之一。本量表包含20个项目，反映了焦虑状态的四个具体特征：情感、生理、认知和行为表现。
重要提示：本测试仅作为自我评估参考，不能替代专业医疗诊断。如果您感到情绪困扰，建议咨询心理健康专业人士。
测试大约需要5-10分钟完成。请根据您最近一周的实际感受选择最符合的选项，不要过多思考。
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